캡슐레이션효소보다 잘 맞았던 브로멜라인 효소 후기
재택근무를 시작한 뒤로 체중이 빠르게 늘기 시작했습니다. 출퇴근하면서 자연스럽게 움직이던 시간이 사라지니 활동량이 확 줄었고, 밤마다 간식 습관까지 더해지면서 체중계 숫자가 어느새 최고치를 기록했습니다.
여러 다이어트 방법도 시도해봤지만 단식, 덴마크 다이어트, 약국 보조제 등은 금방 요요가 오거나 붓기만 빠지는 느낌이라 만족스럽지 않았습니다. 특히 복부는 운동을 해도 묘하게 빵빵한 느낌이라 내장지방 때문인지 의문이 들었습니다.

캡슐레이션효소 효과가 궁금해서 직접 먹어봄
처음엔 유튜브를 보고 파로효소가 들어간 캡슐레이션효소에 관심이 생겼습니다.
캡슐레이션 기술 덕분에 위에서 파괴되지 않고 소장까지 안정적으로 전달된다는 점이 장점이라고 하더군요. 그래서 소화나 장 기능 개선에 도움 된다는 설명을 보고 직접 구매해 섭취해봤습니다.
하지만 저에게는 잘 맞지 않았습니다. 복부가 더부룩해지고, 오히려 피곤함이 심해져서 원인을 찾아보니, 캡슐 코팅이나 부형제 때문에 소화기관이 부담을 느끼는 경우도 있다고 하더군요.
그리고 탄수화물 분해효소가 들어 있어서인지 유독 배고픔이 더 빨리 찾아왔고, 식욕이 증가해 다이어트엔 오히려 불리하게 느껴졌습니다.
필요한 효소가 따로 있다고 해서 다시 찾아봄
관련 의학 영상을 보면서 알게 된 점이 있었는데, 사람마다 필요한 효소가 다르며 다이어트 목적에는 단백질 분해효소인 브로멜라인이 더 효과적일 수 있다는 것이었습니다. 저 역시 탄수화물 분해보다 단백질 분해효소가 더 필요하다는 설명을 보고 브로멜라인 위주 제품을 다시 찾기 시작했습니다.
그래서 선택한 제품: 밸루트 시스톡 로벨라인
후기가 꾸준히 좋은 편이라 직접 구매해 복용해봤습니다. 브로멜라인은 파인애플 줄기에서 추출한 단백질 분해효소로, 지방분해와 부종 개선에 도움을 준다고 알려져 있습니다.
처음 며칠은 큰 변화가 없었지만, 3~4일 정도 지나면서 몸이 가벼워지고 아침 붓기가 확실히 줄었습니다. 점심 식사 후 찾아오던 특유의 피곤함도 덜했고, 컨디션 자체가 전반적으로 좋아졌습니다. 특히 식욕이 안정되면서 식사량도 자연스럽게 줄었습니다.
브로멜라인 + 퀘르세틴 + 녹차추출물 조합
이 제품이 마음에 들었던 이유는 브로멜라인 외에도 퀘르세틴과 녹차추출물이 함께 들어있다는 점이었습니다.
- 퀘르세틴: 내장지방 합성을 억제해 복부 지방 감소에 도움
- 녹차추출물: 지방분해 촉진, 콜레스테롤 축적 감소
- 함께 섭취하면 흡수율이 높아진다는 점도 장점이었습니다.
이 조합 덕분인지 단순 붓기 감소가 아니라 실제로 체지방이 줄고 있다는 게 옷핏에서 느껴졌습니다.
고함량 브로멜라인과 인증 부분
제가 선택할 때 중요하게 본 부분은 함량이었는데, 브로멜라인이 14,700mg 들어있다고 기재되어 있어 신뢰가 갔습니다.
HACCP, ISO 인증도 갖춰져 있고 원산지 표기도 명확해 안전성 부분도 만족스러웠습니다.
섭취 후 변화
일반식을 먹는 날도 식후에 2알만 섭취하면 소화가 훨씬 편했고, 기름진 음식을 먹어도 불편함이 적었습니다. 변비가 자연스럽게 개선된 것도 큰 장점이었습니다. 이 부분은 제품에 포함된 22종 유산균 덕이라고 생각합니다. 저는 주로 공복에 섭취했는데, 이때는 붓기나 피로감 감소가 확실하게 느껴졌습니다.

종합 후기
여러 효소 제품을 사용해봤지만 제 경험 기준으로는 캡슐레이션효소보다 브로멜라인 기반 제품이 훨씬 잘 맞았습니다.
특히 밸루트 시스톡 로벨라인은
- 함량
- 성분 조합
- 체지방·붓기 변화
- 소화 편안함
이 네 가지가 모두 만족스러웠습니다. 운동 없이도 체형과 컨디션 변화가 느껴져서 지금도 꾸준히 섭취하고 있습니다.
만족스러운 효소를 찾지 못하신 분들이라면 파로효소 캡슐레이션을 다이어트 제품으로 꼭 추천드리고 싶네요.
파트너스 활동으로 보상이 따름
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